Жизнь в движении: Воркаутеры Нижневартовска готовятся к Кубку Мира

Живут-поживают в Нижневартовске много активных молодых людей. С двумя такими инициативными ребятами мне удалось поговорить.

Увлекаются Марк Малиновский и Максим Минин Workout, видеосъемкой, способствуют установке новых workout-площадок (сами тоже тренируют вартовчан на них), занимают призовые места на городских и окружных соревнованиях. В начале июля Максим и Марк вернулись со всероссийского форума «Утро», проводившегося в Нефтеюганске с 20 по 30 июня. На форуме они являлись организаторами бега «Югорский забег» с препятствиями на шесть километров.

Чем запомнился форум?

Завели новые знакомства, получили новые эмоции. В следующем году планируем снова поехать в качестве организаторов. Жили в палатке: ночью — холодно, днем -жара адская, такое тоже долго не забудешь.

Какие препятствия нужно было преодолеть участникам (от 18 до 30 лет) забега?

-Перелезть через колючую проволоку, пролезть под колесами, перелезть через ров. Один из участников даже в рве кроссовок потерял.

Чему научились на форуме?

-Марк: Я применил свои знания касательно тренерства на практике, получил и продолжаю получать много положительных отзывов от участников. Они просят расписать программы тренировок.

На какой контингент ориентированы тренировки?

-Они ориентированы на людей с разным уровнем подготовки, учитываются возраст, пол.

Расскажите самый запоминающийся случай на форуме?

-Марк: укрепил мою мотивацию в плане занятий спортом один человек в инвалидной коляске. Он попросил, чтобы с ним тоже позанимались. Мы его на руках подняли на турник.

-Максим: он несколько раз в день приходил заниматься.

Что сподвигло поехать на форум «Утро»?

-Желание продвигать спорт. Мы и видеосъемкой там попутно занимались. В штабе были компьютеры, мы набирали материал, разрабатывали дипломы для участников.

Ваши планы на ближайший год?

-Подготовить спортсмена Бехзодбека Ашуралиева к этапу Кубка мира по Workout, который будет проводиться в сентябре в Ханты-Мансийске. (Подробнее о Кубке мира на сайте: http://ria.ru/sport/20160705/1458928673.html ). Напомню, что согласно сайту РИА Новости «Югра примет один из этапов Кубка мира по уличной гимнастике – воркауту, состязания запланированы на 4 сентября, сообщил РИА Новости представитель департамента общественных и внешних связей Югры".

- «Мы понимаем, что соревнования будут тяжелыми, но мы хотим, чтобы услышав слово «Нижневартовск» люди вспомнили, что здесь классно», – утверждают Максим и Марк.

Мы также готовимся к окружному фестивалю «Югорский силач», который состоится в Сургуте 21 августа.

Мы упорно занимаемся 3-4 раза в неделю на Workout-площадках и верим в победу.

Пожелаем вартовчанам успехов и победы!

Смотрите также

18:21 Сегодня

В Нижневартовске в день Крещения Господня пройдет крестный ход

В Нижневартовске готовятся к проведению мероприятий 19 января, посвященных Крещению Господню. В администрации города обсудили организацию купелей и обеспечение безопасности в период проведения купаний. В 10.30 от храма Рождества Христова будет организован крестный ход к иордани на Оби, где состоится Великое освящение воды. Колонна пройдет по проезду Куропаткина и по улице Пикмана с выходом на набережную. Горожан просят не парковать машины на маршруте временного ограничения движения транспорта. Вход на территорию храмов и набережную реки Оби возле храма Рождества Христова будет осуществляться через рамки металлодетекторов. В день празднования Крещения Господня с 7 до 23 часов будет ограничено движение транспорта по улице Пикмана (в границах улиц Чапаева и Ханты-Мансийской) и проезду Куропаткина (в границах улиц Пикмана и 60 лет Октября). Напомним, в Нижневартовске оборудуют три купели. Кроме храма Рождества Христова, купели будут организованы на территории храма святителя Николая Чудотворца и храма в честь Рождества Иоанна Предтечи. По данным МКУ города Нижневартовска «Управление по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям», в местах обустройства купелей толщина льда превышает 50 сантиметров, что соответствует требованиям безопасности. В Крещение будет организована работа спасателей, полиции и скорой помощи. Для удобства возле храма Рождества Христова расположат палатки для переодевания, автобусы для обогрева, полевую кухню с горячим чаем. Представители сферы здравоохранения рекомендуют воздержаться от погружения в ледяную воду людям с ослабленным здоровьем и хроническими заболеваниями, беременным, детям и лицам пожилого возраста.

17:33 Сегодня

В Югре участникам СВО списали более полумиллиарда долгов по кредитам

Судебные приставы Югры списали кредиты 1 659 участникам СВО. По данным УФССП России по ХМАО – Югре, кредитные обязательства на сумму 570 миллионов рублей сняты с военнослужащих, заключившим контракт после 1 января 2024 года на срок более одного года. Сумма долгов при этом не должна была превышать 10 миллионов рублей. Исполнительные производства также прекращены в отношении 273 жен военнослужащих на сумму 80 миллионов рублей. Для прекращения исполнительного производства можно подать заявление в отделение УФССП или дистанционно на портале Госуслуг. Стоит отметить, что на сегодняшний день в Югре одни из самых высоких выплат по стране. При подписании контракта полагается выплата в размере 4,1 миллиона рублей.

15:59 Сегодня

Новая точка притяжения: вартовчане определяют дизайн пространства между мечетью и «Рябиной»

Администрация Нижневартовска запустила общественное голосование по выбору концепции благоустройства территории между строящимися мечетью и МФК «Рябина». Жителям предлагают выбрать один из двух дизайн-проектов для будущей зоны отдыха. На выбор представлены две концепции. Первая — «Свобода движения» — делает акцент на активность и современный дизайн. Она предполагает создание ярких, функциональных зон для спорта и отдыха. Вторая — «Спокойствие индустрии» — предлагает более сдержанное и созерцательное пространство с природными мотивами, металлом и камнем в приглушённых тонах. Принять участие в опросе и повлиять на облик нового городского пространства можно до 28 января. Итоговый проект будет разработан с учётом мнения большинства горожан.

14:59 Сегодня

В Нижневартовске ожидается кратковременное потепление

В Нижневартовске ожидается потепление, но ненадолго, а только в ближайшие два дня. Этой ночью температура воздуха опустится до -33 градусов, а уже завтра днем столбики термометра поднимутся до -21. «С 16 на 17 января ожидается снег, и температура воздуха останется в пределах -17 -22. Как только пройдет этот фронт, особенно в восточной части станет оказывать влияние сибирский антициклон и с 18 января станет холодать», - рассказали корреспонденту Gorod3466.ru в Ханты-Мансийском центре по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды. По информации ведомства на следующей неделе опять установится морозная погода.

14:44 Сегодня

В Югре повысили выплаты беременным и семьям с детьми в 2026 году

С 1 января 2026 года в ХМАО увеличен размер единого пособия для беременных женщин и семей с детьми. Повышение произошло автоматически для всех получателей в связи с ростом регионального прожиточного минимума. Первые выплаты в новом размере югорчане получат уже в феврале. В результате максимальный размер ежемесячной выплаты для женщины, вставшей на учёт в ранние сроки беременности, теперь составляет 24 091 рубль. Максимальная сумма на ребёнка выросла до 22 137 рублей в месяц. Отделение Социального фонда России по ХМАО-Югре подчёркивает, что для получения повышенных выплат никаких дополнительных заявлений подавать не требуется. Перерасчёт произойдёт автоматически. Первая выплата в увеличенном размере, которая покроет январь, будет перечислена получателям уже 3 февраля.

14:03 Сегодня

Расплата за хамство: таксист из Сургута получил пять протоколов после конфликта с пассажиркой

Полиция Сургута установила и привлекла к ответственности водителя, который фигурирует в скандальном видео из соцсетей. 30-летний житель Лянтора в ходе конфликта с пассажиркой допускал грубые и нецензурные высказывания в её адрес. Теперь на него составлено сразу пять административных протоколов. Видеозапись с агрессивным поведением таксиста была обнаружена сотрудниками полиции в ходе мониторинга интернета. После оперативной работы личность водителя была установлена. С ним провели профилактические беседы, разъяснив ответственность за подобные действия и необходимость соблюдения правопорядка. Однако беседами дело не ограничилось. В отношении мужчины составлены пять протоколов об административных правонарушениях. Среди них — нарушения, связанные с оскорблениями, осуществлением предпринимательской деятельности без лицензии (если таксист работал нелегально) и нарушениями правил дорожного движения. Ранее Gorod3466.ru сообщал об инциденте с участием таксиста, который агрессивно оскорблял пассажирку и пытался выставить её из автомобиля.

13:02 Сегодня

В Нижневартовске на Крещение оборудуют три купели

19 января православные отметят праздник Крещения Господня. В этот день вартовчане смогут совершить обряд купания в проруби. В Нижневартовске на Крещение оборудуют три купели: в храме Рождества Христова, храме святителя Николая Чудотворца и в храме в честь Рождества Иоанна Предтечи. У иорданей будут дежурить спасатели, полицейские и медики. Места организованного купания будут обеспечены специальными подходами, для удобства оборудуют раздевалки. В остальных храмах можно будет набрать святой воды. Всего в этом году в Югре будет оборудовано порядка 50 купелей. Их расположение можно посмотреть на интерактивной карте на сайте Ханты-Мансийской Митрополии.