°С
$ - 76.97 ₽
€ - 90.01 ₽

Врачи Нижневартовска дали жителям рекомендации на период похолодания

Врачи Нижневартовской городской поликлиники дали рекомендации местным жителям на период похолодания. Советы озвучили корреспонденту Gorod3466.ru в пресс-службе медицинского учреждения.

"Резкие перепады температуры воздуха, как это произошло в Нижневартовске, всегда отражается на самочувствии людей, имеющих хронические заболевания. Также в период похолодания существует рост обращений в травмпункт из-за обморожений. В частности повреждения жители получают рук, ног и лица", - сообщили в пресс-службе медорганизации.

По словам медиков, для предотвращения обморожений необходимо надевать теплую, но не тесную одежду, которая сохраняет тепло. Как отметили порталу в поликлинике, если кожа побелела или покраснела, происходит онемение или жжение, то при таких симптомах нужно сразу обращаться за медпомощью.

Кроме того, утчняется, что при резких перепадах температур воздуха могут усилиться симптомы гипертонии. Речь идет о повышении артериального давления, головокружении, головных болей.

"Для того, чтобы снизить влияние погоды, рекомендуется контролировать артериальное давление и принимать лекарства, которые назначены врачом. Также необходимо следить за питанием, а именно меньше употреблять соль, жареную и жирную пищу. Больше предпочтений нужно отдавать фруктам и овощам", - заявили в поликлинике.

Также в пресс-службе добавили, что также рекомендуются занятия физическими упражнениями и прогулки на свежем воздухе.

 
  • Фото: © Автор: wirestock (https://ru.freepik.com)
Смотрите также
16:12 Сегодня
В ХМАО взорвали лед на реке Обь
В Ханты-Мансийском районе специалисты взорвали лед на реке Обь. Об этом сообщили в "Центроспас-Югории". Уточняется, что работы провели 10 апреля на автозимниках поселков Кирпичный и Нялино. В общей сложности специалистам потребовалось 700 килограммов взрывчатки. "По многолетним наблюдениям, в этих местах не раз возникали ледовые заторы. Специалисты Центроспаса отмечают, что принятие таких мер помогает избежать чрезвычайных ситуаций на территории Югры", - заявили в ведомстве. В работе приняли участие 14 человек личного состава и пять единиц техники учреждения.
16:02 Сегодня
В ХМАО у женщины удалили опухоль размером с грейпфрут
В Сургуте врачи удалили у 66-летней пациентки новообразование размером с крупный грейпфрут. Об этом рассказала президент БУ «Сургутский окружной клинический центр охраны материнства и детства» Лариса Белоцерковцева в социальных сетях. По ее словам, женщина обратилась к врачам с жалобами на боль внизу живота и пояснице, которая беспокоила ее полгода. В ходе обследования у нее выявили объемное образование яичника размером 15 на 15 сантиметров. "Мы провели совместную консультацию с коллегами-онкологами. Дополнительные исследования показали низкий риск злокачественности, и, взвесив все факторы, пациентка приняла решение доверить проведение операции именно врачам нашего Центра", - отметили Белоцерковцева. Она также отметила, что врачи удалили новообразование вместе с яичником, чтобы вернуть качество жизни женщины, снизить риски и избавить ее от боли.
15:24 Сегодня
В Нижневартовске наказали водителей за перевозку детей без кресел
В Нижневартовске сотрудники Госавтоинспекции провели рейд на предмет нарушений перевозки несовершеннолетних в салоне автомобиля. Об этом корреспонденту Gorod3466.ru рассказали в городском ведомстве. "За проведение мероприятия было выявлено четверо нарушителей, в отношении них составлены протоколы об административном правонарушении по статье 12.23 частям 3-4 КоАП РФ", - заявили в ГАИ. В Госавтоинспекции отметили, что также в ходе рейда было выявлено нарушение одним водителем за тонировку. В отношении него составлен административный протокол по 12.5 часть 1 КоАП РФ.
14:57 Сегодня
В ХМАО женщина спряталась с дочерью в шкафу от судебных приставов
В ХМАО женщина спряталась с дочерью в шкафу от приставов, которые пришли за тем, чтобы забрать ребенка. Об этом сообщили в пресс-службе регионального УФССП России. По данным ведомства, женщина родила семерых детей, однако по решению суда была лишена родительских прав из-за своего асоциального образа жизни. Она также должна была платить алименты, но накопила долг в размере 2,5 миллионов рублей. Женщина жила в частном доме среди мусора с младшей дочерью, которая не посещала медиков и детский сад. В УФССП отметили, что девочку было решено изъять у неблагополучной матери. Однако в момент прибытия приставов она спряталась в шкафу вместе с ней. Однако ребенка все же нашли и передали органам опеки. "Сотрудники ведомства действовали строго в рамках закона, обеспечивая безопасность и соблюдение прав несовершеннолетнего на каждом этапе. Сейчас ребенок находится под наблюдением медиков", - добавили в пресс-службе.
19:51 Вчера
Борис Хохряков обсудил с вартовчанами подготовку к предварительному голосованию и «Народную программу 2.0»
С рабочим визитом в Нижневартовске побывал председатель Думы Югры Борис Хохряков. В ходе встречи со спикером городского парламента Алексеем Сатиновым и главой города Дмитрием Кощенко обсудили подготовку к главным событиям этого года. Полным ходом идет подготовка к 81-летию Великой Победы, в рамках празднования в городе пройдёт более 100 мероприятий: праздничное шествие, легкоатлетическая эстафета, развернется интерактивная площадка «Вальс Победного мая» на площади Нефтяников, а в парке Победы фестиваль-панорама «Гордимся Победой!», состоятся церемонии возложения цветов и многое другое.  Также город готовится к строительному сезону. В этом году будет приведён в нормативное состояние участок дороги между Нижневартовском и Радужным, завершится ремонт на трассе «Стрежевой — Нижневартовск». Параллельно идёт подготовка к весенне-летнему сезону — дорожные службы уже отремонтировали и покрасили более 130 скамеек и 300 урн. Кроме этого, Борис Хохряков провел встречу с фракцией партии, активистами и сторонниками. Ключевой вопрос повестки — организация кампании предварительного голосования в преддверии выборов 2026 года. Спикер окружного парламента акцентировал, что открытая модель голосования через портал «Госуслуги» способствует формированию профессиональной команды на основе мнения граждан. Кроме того, была отмечена работа над «Народной программой 2.0». Нижневартовск стал первым муниципалитетом, принявшим региональный форум «Есть результат», по итогам которого проанализировано свыше 120 инициатив. Финальный форум с участием секретаря Генсовета партии Владимира Якушева намечен на 17 апреля в Ханты-Мансийске. На данный момент выполнение «Карты развития Югры» в городе составляет 62%. Участникам встречи представили ключевых кандидатов предварительного голосования, в том числе ветерана СВО, первого командира батальона «Югра» Дмитрия Аксёнова и депутата Госдумы Ольгу Ануфриеву, содействовавшую строительству «Зеленой школы» в 25-м квартале. В завершение Борис Хохряков заявил о выдвижении своей кандидатуры в Думу Югры по округу №18, поблагодарив сторонников за поддержку.
18:22 Вчера
Пасха в Нижневартовске: когда освятить куличи и яйца?
В преддверии главного православного праздника храмы города приглашают верующих на традиционный ритуал. Освящение будет проходить в выходные, а также в течение всей Светлой седмицы (первой недели после Пасхи). Сохраняйте расписание! 1. Храм Рождества Христова: * 11 апреля (суббота): 13:00–20:00; * 12 апреля (воскресенье): 04:00–20:00; * каждый день на Светлой седмице (с 13 по 18 апреля) — в течение дня.   2. Храм Святой Матроны Московской (на Чапаева): * 11 апреля: 11:00–16:00; * 12 апреля: 02:30–17:00.   3. Храм Пантелеимона (на Маршала Жукова, у окружной больницы): * 11 апреля: 11:00–20:00; * 12 апреля: 03:00–14:00.   4. Храм Николая Чудотворца (в Дивном): * с 08:00 до 14:00 (уточняйте актуальные даты).   5. Храм Александра Невского (на Маршала Жукова — Ленина): * 11 апреля: 17:00–19:00; * 12 апреля: после ночной службы и до 12:00.   Фото: © Gorod3466.ru (Архив)
17:42 Вчера
В Нижневартовске прошел городской форум «Образование - обществу», посвященный дошкольному образованию
Во Дворце искусств развернулись тематические выставки, где главный акцент сделан на высоких технологиях: робототехнику здесь осваивают уже с детского сада, прививая ребятам инженерные навыки. Достижения детских садов были продемонстрированы на выставке «Современные возможности дошкольного образования: от традиций к инновациям». Здесь было представлено как сочетаются техническое творчество, физвоспитание и патриотическое направление. В коррекционном саду «Ладушки», например, создан музей «Дорогами памяти» -чтобы уже у дошколят формировать представление о Великой Отечественной войне. А спортивная школа олимпийского резерва приглашает на разминки с именитыми спортсменами - так воспитывают любовь к спорту.  Форум прошел уже в 19-й раз, он посвящён Году дошкольного образования в России, объявленного Министерством просвещения. Площадка «Дошкольное образование - ориентиры детства» собрала педагогов, представителей власти и родителей. Участие в пленарном заседании приняли председатель Думы Югры Борис Хохряков, руководитель региональной общественной организации «Ассоциация ветеранов СВО», депутат окружной Думы Дмитрий Аксёнов и глава города Дмитрий Кощенко. В своём докладе руководитель муниципалитета подробно остановился на развитии образовательной инфраструктуры Нижневартовска.  «Мы последовательно работаем над тем, чтобы каждый ребёнок с первых лет жизни получал качественное образование и воспитание в комфортных условиях. Строятся новые образовательные учреждения, модернизируются действующие, внедряются современные методики. Это наш общий вклад в формирование сильного, образованного поколения. Отдельно хочу поблагодарить тех, чья активная жизненная позиция служит примером для всего города», - отметил Дмитрий Кощенко.  В торжественной обстановке лучшим работникам отрасли были вручены заслуженные награды и почетные грамоты, также благодарственными письмами за активную общественную деятельность и личный вклад в поддержку участников специальной военной операции отметили жителей города.