°С
$ - 84.93 ₽
€ - 95.33 ₽

Врачи Нижневартовска дали жителям рекомендации на период похолодания

Врачи Нижневартовской городской поликлиники дали рекомендации местным жителям на период похолодания. Советы озвучили корреспонденту Gorod3466.ru в пресс-службе медицинского учреждения.

"Резкие перепады температуры воздуха, как это произошло в Нижневартовске, всегда отражается на самочувствии людей, имеющих хронические заболевания. Также в период похолодания существует рост обращений в травмпункт из-за обморожений. В частности повреждения жители получают рук, ног и лица", - сообщили в пресс-службе медорганизации.

По словам медиков, для предотвращения обморожений необходимо надевать теплую, но не тесную одежду, которая сохраняет тепло. Как отметили порталу в поликлинике, если кожа побелела или покраснела, происходит онемение или жжение, то при таких симптомах нужно сразу обращаться за медпомощью.

Кроме того, утчняется, что при резких перепадах температур воздуха могут усилиться симптомы гипертонии. Речь идет о повышении артериального давления, головокружении, головных болей.

"Для того, чтобы снизить влияние погоды, рекомендуется контролировать артериальное давление и принимать лекарства, которые назначены врачом. Также необходимо следить за питанием, а именно меньше употреблять соль, жареную и жирную пищу. Больше предпочтений нужно отдавать фруктам и овощам", - заявили в поликлинике.

Также в пресс-службе добавили, что также рекомендуются занятия физическими упражнениями и прогулки на свежем воздухе.

 
  • Фото: © Автор: wirestock (https://ru.freepik.com)
Смотрите также
19:48 Сегодня
Прокуратура требует уволить вице-мэра Нижневартовска по утрате доверия
Прокуратура Нижневартовска внесла представление главе города Дмитрию Кощенко с требованием уволить своего заместителя Станислава Чеботарева в связи с утратой доверия. Об этом Gorod3466.ru рассказал источник, знакомый с ситуацией. По данным СМИ, чиновник выдавал разрешение на строительство компании, где работала его супруга. В другой раз он продлевал этой же организации разрешение на возведение объекта. "Да, представление есть", - сказал Gorod3466.ru Чеботарев, однако он не стал комментировать причины произошедшего.
16:26 Сегодня
В Нижневартовске по итогам миграционных рейдов выдворили 12 иностранцев
Сотрудники УМВД России по Нижневартовску совместно с бойцами ОМОН Росгвардии провели серию рейдов по соблюдению миграционного законодательства. По их результатам составлено 69 административных протоколов, а 12 иностранных граждан будут выдворены за пределы России. В ходе комплексных профилактических мероприятий правоохранители обследовали места компактного проживания иностранцев, строительные площадки, объекты торговли и сферы услуг. Особое внимание уделялось законности нахождения мигрантов на территории РФ и соблюдению правил привлечения иностранной рабочей силы. Нарушения зафиксированы по статьям 18.8–18.17 КоАП РФ — это нелегальный въезд, пребывание, трудовая деятельность и привлечение к ней иностранцев, а также несоблюдение установленных ограничений. Отдельные протоколы составлены по статье 19.27 КоАП РФ за представление ложных сведений при миграционном учете. В отношении 12 иностранцев, грубо нарушивших законодательство, принято решение об административном выдворении из России.
15:44 Сегодня
В Нижневартовске за сентябрь наказали больше 20 водителей электросамокатов
В Нижневартовске за сентябрь в отношении 21 лица, управляющего электросамокатом, составили административные протоколы. Об этом корреспонденту Gorod3466.ru сообщили в городской Госавтоинспекции. "За сентябрь привлечен 21 нарушитель по ч. 2 ст. 12.29 КоАП РФ. Кроме того, за месяц зарегистрировано 1 ДТП с СИМ: 2 сентября в 18:57 водитель 1966 года рождения, управляя транспортным средством "Mazda", выезжая с жилой зоны, допустил наезд на мужчину 2003 года рождения, который управлял СИМ, и в нарушении п. 24.6.1 ПДД не уступил транспортному средству. В результате ДТП травмы получил мужчина 2003 года рождения", - заявили в ведомстве. В ГАИ отметили, что с начала сезона в Нижневартовске зарегистрировано 19 дорожно-транспортных происшествий с СИМ, в которых пострадали 20 человек.
10:58 Сегодня
Северная рекордсменка: 100-килограммовая тыква из Югры претендует на звание агрогиганта
Жительница поселка Советский Ядвига Кедровская представила на международный конкурс «Агрогиганты» тыкву-рекордсменку весом более 100 кг. Выращивание гигантских овощей стало для югорчанки первым опытом, однако результат уже впечатляет — особенно с учетом северного климата. Все культуры на участке Ядвиги Григорьевны растут исключительно на органических удобрениях. Помимо тыкв, огородница выращивает кабачки, огурцы, томаты разных сортов, перцы, баклажаны, дыни, морковь. Гигантскими выросли даже подсолнухи. Тыкву-рекордсменку уже разрезали и раздали друзьям, соседям и знакомым. Из нее сварили суп, варенье, джем, приготовили цукаты, пожарил с итальянскими травами и закатали множество банок сока. Подведение итогов международного конкурса «Агрогиганты» запланировано на 16 октября в 19:00 по московскому времени.
10:08 Сегодня
В ХМАО открыли первую в России воздушную трассу для гражданских дронов
В Югре запустили специальный воздушный коридор для гражданских беспилотников — первый подобный маршрут в России. Об этом сообщил Минтранс РФ. Маршрут под кодовым обозначением «U1» протянулся на 440 км. Высота полета составит 800–830 метров, что соответствует новому классу воздушного пространства H. Главное преимущество— для полетов не нужно каждый раз получать разрешение на использование воздушного пространства и вводить временные или местные ограничения. Летать по трассе смогут беспилотники, оснащенные необходимыми системами идентификации, навигации и безопасности. «Первой задачей нового маршрута станет мониторинг лесных пожаров в Югре. В дальнейшем создание таких маршрутов может расширить возможности гражданских беспилотников в логистике, мониторинге инфраструктуры и территорий», — отметили в Минтрансе.
20:45 Вчера
Губернатор ХМАО Кухарук женился на актрисе Надежде Михалковой и стал молодым отцом
Губернатор ХМАО Руслан Кухарук женился на актрисе Надежде Михалковой, младшей дочери известного режиссера Никиты Михалкова. Кроме того, в начале октября в Кафедральном соборе Воскресения Христова в Ханты-Мансийске пара крестила дочь. Информацию корреспонденту Gorod3466.ru подтвердили в региональном департаменте внутренней политики. Впервые публично супруги были замечены на творческой встрече Никиты Михалкова со зрителями, которая состоялась 1 октября в Ханты-Мансийске.
20:34 Вчера
В Нижневартовске собирают помощь для госпиталей на ЛБС, созданных в рамках нового рода войск России
В Нижневартовске собирают гуманитарную помощь для госпиталей, которые создаются в рамках формирования нового рода войск - беспилотных систем. Об этом корреспонденту Gorod3466.ru сообщила муниципальный координатор АНО "Гуманитарный добровольческий корпус" в городе Татьяна Судник. "К нам запросы идут от полевых госпиталей, которые сейчас создаются в рамках формирования нового рода войск - БПЛА. Им собираем постельное белье, одежду для раненых, медикаменты, а также оборудование - стойки, ширмы, кушетки. В настоящее время эти госпитали формируются вдоль всей линии боевого соприкосновения", - сказала собеседница издания. Ранее Gorod3466.ru сообщал, что преподаватель Нижневартовского строительного колледжа Дмитрий Соколов, находясь в зоне СВО, поздравил учителей с их профессиональным праздником.