°С
$ - 75.73 ₽
€ - 90.47 ₽

«Вся природа должна быть аптекой!» В городе появились новые «тропы здоровья»

Площадок для спорта в Нижневартовске стало больше! Вчера, 31 мая, состоялось открытие четырех терренкур-маршрутов. Необычные оздоровительные зоны появились на набережной реки Обь, вокруг Комсомольского озера, в Парке Победы и в поселке Магистраль.

Отметим, что терренкур в переводе с французского языка означает «лечение местностью». Такой вид физкультуры предусматривает дозированные нагрузки на свежем воздухе по определенной траектории. На протяжении всего маршрута установлены таблички с упражнениями на разные группы мышц, а также на дыхательную систему. Помимо этого, там расположены цифры, информирующие спортсмена о расстоянии, которое он уже преодолел. Это позволяет контролировать свои результаты и в дальнейшем улучшать их. Важно, что эти «тропы здоровья» помогают повысить выносливость,  нормализовать психоэмоциональное состояние человека, а также улучшают работу сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, ускоряют обмен веществ и приводят в порядок нервную систему. 

«2017 в Югре объявлен годом здоровья. Основным условием сохранения здоровья населения является профилактика основных заболеваний. Один из таких вариантов – терренкур-маршруты. Повышенная активность – одно из основных мероприятий, которое способствует снижению уровня заболевания ожирением, онкозаболеваниями, а также позволяет продлить жизнь», – рассказала заместитель главы города по социальной и молодежной политике Надежда Волчанина.

Кроме того, специалист отметила, что маршруты выбраны не случайно. Так, в Парке Победы растет множество деревьев, которые являются источниками кислорода, в старой части города тропа также расположена в окружении множества насаждений. Важно, что создание таких «полезных зон» не требуется больших затрат. На эти нужны было потрачено около 50 тысяч. 

Добавим, что на открытии терренкуров была организована ознакомительная тренировка, на которой вартовчанам показали, как правильно выполнять упражнения и дышать. 

«Отличная идея такие маршруты. Очень все просто, доступно. Теперь будем регулярно посещать их, приводить здоровье в норму. Присоединяйтесь и вы!», – поделилась эмоциями с корреспондентом GOROD3466 участница тренировки.

Галерея

Смотрите также
14:35 Сегодня
Вартовчан призывают сообщать об открытых колодцах
В дежурную службу НКС поступают заявки разного характера. Многие из них касаются засоров и качества воды. Есть и такие, которые информируют про открытые колодцы. «Бригада НКС всегда выезжает на место по заявке, даже если колодец не обслуживается нашим предприятием. Если колодец наш, то ищут крышку или закрывают новой, а если обслуживается другими службами, ставим ограждения и передаем данные в ЕДДС», - пояснил технический директор НКС Владимир Сушков. Чаще всего крышка находится недалеко от открытого люка либо просто сдвинута. Это случается при уборке снега на улицах и во дворах Нижневартовска. Бывает и такое, что крышка разломана из-за невнимательности водителей грейдеров и тракторов. Производственная служба НКС проводит дополнительную уведомительную работу с сотрудниками организаций, занимающихся снегоуборкой в городе. И просит водителей внимательнее относиться к уборке территорий с колодцами. Кроме того, нередко складирование снега во дворах приходится на участок расположения пожарного гидранта и канализационного колодца. НКС обращаются к управляющим компаниям и подрядным организациям, занимающимся уборкой снега, с просьбой провести проверку подконтрольных территорий в местах складирования. Территория пожарных гидрантов всегда должна быть доступна и очищена от снега, от этого может зависеть чья-то жизнь. А засыпанный канализационный колодец может обернуться выходом стоков на поверхность. Открытые колодцы могут стать причиной несчастного случая или ДТП на дорогах. Многие вартовчане при обнаружении открытых колодцев спешат написать об этом в городские паблики в соцсетях вместо того, чтобы передать информацию в компетентные службы. Если вы обнаружили открытый колодец, незамедлительно сообщите об этом в единую дежурно-диспетчерскую службу по номеру 112 или в дежурную службу НКС по телефону 44-77-44.  
10:28 Сегодня
В Нижневартовске прокуратура начала проверку из-за отключения тепла в доме на Рабочей
Прокуратура Нижневартовска по поручению окружного надзорного ведомства начала внеплановую проверку. Поводом стало ограничение подачи тепла и горячей воды в многоквартирный дом №47 по улице Рабочей. В ходе проверки, которая будет проведена совместно со специалистами Ростехнадзора, прокуратура оценит, как управляющая или ресурсоснабжающая организация исполняет законодательство о теплоснабжении. Особое внимание будет уделено соблюдению прав жильцов на получение коммунальных услуг. Также проверяющие изучат, насколько полно и своевременно были проведены мероприятия по подготовке коммунальных объектов к отопительному сезону и какие меры были приняты для ликвидации последствий перебоев с теплом.
13:02 Вчера
Нижневартовск растит чемпионов: в школах города стартовал проект «Биатлон — в школу»
Десять школ Нижневартовска присоединились к пилотному проекту «Биатлон — в школу», направленному на поиск и подготовку будущих спортивных звёзд. Инициатива, стартовавшая в 2025 году, уже показывает первые результаты. В учебных заведениях, таких как средняя школа №9, появились специальные биатлонные комплексы, позволяющие детям отрабатывать стрельбу из положения лёжа и стоя прямо в школьных стенах. Занятия во внеурочное время ведут как учителя физкультуры, так и профессиональные тренеры при поддержке действующих спортсменов. Инвентарь и оборудование школам предоставила Федерация биатлона Югры. Тренировочная база города серьёзно усилена: ключевую роль играет современный Центр лыжного спорта со стрельбищем на территории СОК «Радуга». Нижневартовск имеет богатые традиции в лыжных видах спорта. За 40 лет здесь подготовлено более 30 мастеров спорта, пять мастеров международного класса, чемпионы мира и призёры. Успехи продолжаются: только в 2025 году местные биатлонисты завоевали 13 медалей на соревнованиях различного уровня.
12:25 Вчера
Опасный алоэ в Лангепасе: магазин продавал напиток, запрещённый по всей России
Сотрудники местного управления Роспотребнадзора, используя данные государственной системы маркировки «Честный ЗНАК», выявили и пресекли продажу запрещённой безалкогольной продукции в Лангепасе. Реализация напитков была остановлена по всей стране из-за несоответствия требованиям безопасности. Нарушение было обнаружено у местного предпринимателя, который продолжал продавать напиток «Moon Berry» с кусочками алоэ (объём 0,5 л, производитель ООО «ВЕЛЬТА-ПЕНЗА»). Технически оборот этой продукции был заблокирован в системе маркировки, что должно было автоматически предотвратить её продажу через кассу. В ходе внеплановой проверки с использованием мобильного приложения «Честный ЗНАК. Контроль» надзорные органы установили, что предприниматель игнорирует запрет. Для фиксации нарушения была проведена контрольная закупка. В качестве оперативной меры весь обнаруженный товар был арестован и передан на ответственное хранение до решения суда о его конфискации. В отношении бизнесмена возбуждено административное дело по статье о нарушении требований технических регламентов (ч. 2 ст. 14.43 КоАП РФ). Материалы направлены в суд.
17:34 31.01.26
Из Нижневартовска — в Эмираты: компания «Санта-Мария» завоевывает Восток
Нижневартовский рыбоконсервный комбинат «Санта-Мария» делает уверенные шаги по завоеванию международного рынка. Предприятие, ставшее одним из первых в Югре участником федеральной программы поддержки экспорта «Сделано в России», недавно презентовало свою продукцию на престижной выставке продуктов питания в Дубае. За последние пять лет «Санта-Мария» вышла на рынки Сербии, Казахстана, ОАЭ и Беларуси. Сейчас география расширяется: ведутся переговоры с партнерами из Саудовской Аравии, Кувейта, Египта и других стран Ближневосточного региона. Выставка в Дубае стала важной площадкой для демонстрации возможностей нижневартовского производителя. Стенд компании посетили высокопоставленные гости, включая заместителя председателя Правительства РФ Дмитрия Патрушева, министра сельского хозяйства Оксану Лут и главу Российского экспортного центра Веронику Никишину.
16:27 31.01.26
В Нижневартовске появится три новых сквера
Депутатами Думы Нижневартовска ведется работа по благоустройству скверов в рамках проекта «Сквер в каждый двор». Напомним, идея заключается в том, чтобы за небольшие средства облагородить территории города. Жители города обращаются в депутатский корпус со своими предложениями, после чего народные избранники вместе с представителями администрации выезжают на место, чтобы решить, в каком направлении вести дальнейшую работу. За прошлый год уже было реализовано несколько скверов. Так, в районе фонда пенсионного и социального страхования поставили лавочки и обустроили пешеходные дорожки, а в 11 микрорайоне за отделом полиции №3 сделали дорожку до спортивной площадки для удобства жителей.  Рабочая группа комитета по городскому хозяйству и строительству Думы Нижневартовска продолжила в новом году работу над проектом «Сквер в каждый двор». На очередном заседании депутаты вместе со специалистами профильных ведомств администрации обсудили планы по созданию зелёных зон в нескольких районах города. Были рассмотрены территория в 7 микрорайоне между школой №13 и детским садом «Медвежонок, участок в 5 микрорайоне возле средней школы №11, пространство между школами №40 и №29, и территория рядом с административным зданием по улице Северной, 20-а.  Результаты проделанной работы озвучили в ходе заседания. В 10 А микрорайоне между школами №29 и №40 в рамках инициативного бюджетирования будет благоустроена «Березовая аллея». На эти цели планируется выделить около 9,7 млн рублей. В планах — озеленение, установка малых архитектурных форм и создание комфортных мест для отдыха. Ещё одна зелёная зона — сквер на Рябиновом бульваре, на месте бывшего детского сада №38. Эта территория вошла в комплексное развитие (КРТ) части квартала «Б» и микрорайона 9А. Победивший в конкурсе застройщик в настоящее время готовит проект планировки данной территории, который включит и создание сквера. Что касается пешеходных дорожек у школы №11 и детского сада «Медвежонок», которые являются бесхозными, сейчас идёт процесс перевода этих земель в муниципальную собственность, чтобы начать там благоустройство будущего сквера. Работа в данном направлении продолжается. Со своими идеями и предложениями жители города могут обращаться в Думу Нижневартовска.     
12:27 31.01.26
Суд отправил под стражу экс-главу УКС Нижневартовска, обвиняемого во взятках
Нижневартовский городской суд принял жёсткое решение в отношении бывшего руководителя одного из ключевых муниципальных учреждений. Марселю Шадыеву, ранее занимавшему пост директора МКУ «Управление капитального строительства города Нижневартовска», избрана мера пресечения в виде заключения под стражу. Под стражей он пробудет как минимум до 27 марта 2026 года. Такое решение суд принял, удовлетворив ходатайство следствия. В чём обвиняют экс-чиновника? Уголовное дело в отношении Шадыева объединяет несколько серьёзных эпизодов. Ему инкриминируют: 1. Превышение должностных полномочий, повлёкшее тяжкие последствия. 2. Получение двух взяток в крупном размере, причём один из эпизодов квалифицирован как повторный. Ранее Gorod3466.ru сообщал, что в Нижневартовске силовики задержали директора МКУ "Управление капитального строительства" Марселя Шадыева.