«Вся природа должна быть аптекой!» В городе появились новые «тропы здоровья»

Площадок для спорта в Нижневартовске стало больше! Вчера, 31 мая, состоялось открытие четырех терренкур-маршрутов. Необычные оздоровительные зоны появились на набережной реки Обь, вокруг Комсомольского озера, в Парке Победы и в поселке Магистраль.

Отметим, что терренкур в переводе с французского языка означает «лечение местностью». Такой вид физкультуры предусматривает дозированные нагрузки на свежем воздухе по определенной траектории. На протяжении всего маршрута установлены таблички с упражнениями на разные группы мышц, а также на дыхательную систему. Помимо этого, там расположены цифры, информирующие спортсмена о расстоянии, которое он уже преодолел. Это позволяет контролировать свои результаты и в дальнейшем улучшать их. Важно, что эти «тропы здоровья» помогают повысить выносливость, нормализовать психоэмоциональное состояние человека, а также улучшают работу сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, ускоряют обмен веществ и приводят в порядок нервную систему.

«2017 в Югре объявлен годом здоровья. Основным условием сохранения здоровья населения является профилактика основных заболеваний. Один из таких вариантов – терренкур-маршруты. Повышенная активность – одно из основных мероприятий, которое способствует снижению уровня заболевания ожирением, онкозаболеваниями, а также позволяет продлить жизнь», – рассказала заместитель главы города по социальной и молодежной политике Надежда Волчанина.

Кроме того, специалист отметила, что маршруты выбраны не случайно. Так, в Парке Победы растет множество деревьев, которые являются источниками кислорода, в старой части города тропа также расположена в окружении множества насаждений. Важно, что создание таких «полезных зон» не требуется больших затрат. На эти нужны было потрачено около 50 тысяч.

Добавим, что на открытии терренкуров была организована ознакомительная тренировка, на которой вартовчанам показали, как правильно выполнять упражнения и дышать.

«Отличная идея такие маршруты. Очень все просто, доступно. Теперь будем регулярно посещать их, приводить здоровье в норму. Присоединяйтесь и вы!», – поделилась эмоциями с корреспондентом GOROD3466 участница тренировки.

Галерея

Смотрите также

09:49 Сегодня

Суд над экс-главой экологии Нижневартовска, которого обвиняют в ущербе на 166 млн рублей, начнется 29 апреля

Нижневартовский городской суд назначил дату рассмотрения уголовного дела в отношении экс-руководителя Управления по природопользованию и экологии администрации города Олега Попенко. Ему инкриминируют превышение должностных полномочий и незаконное вмешательство в работу коммерческой организации. Следствие полагает, что чиновник подписал фиктивные акты приемки работ по рекультивации городского полигона отходов. Работы, которые якобы выполнило ООО «Экострой», фактически не проводились. Ущерб оценен в 166 811 465 рублей. Также Попенко вменяется давление на подрядчика: он давал обязательные указания перечислять полученные от администрации деньги на счета других фирм. Вместе с бывшим чиновником судят директора «Экостроя» А.А. Катусова и исполнительного директора К.Л. Остапенко. Им предъявлено обвинение в мошенничестве в особо крупном размере (ч. 4 ст. 159 УК РФ). Первое заседание состоится 29 апреля 2026 года в 11:30 в Нижневартовском городском суде. Попенко в настоящее время находится под домашним арестом.

20:18 Вчера

В компании кикшеринга не смогли спрогнозировать начало работы электросамокатов в Нижневартовске

Сроки начала работы электросамокатов в Нижневартовске, которые можно взять в аренду, пока назвать нельзя. Об этом корреспонденту Gorod3466.ru рассказали в пресс-службе компании кикшеринга. Ранее СМИ сообщали, что в Нижневартовске электросамокаты заработают в мае. "Cтарт в Нижневартовске зависит от многих факторов — в том числе от погодных условий", - сообщили в компании, отметив, что пока нельзя назвать даже ориентировочный период начала работы электросамокатов. До этого Gorod3466.ru со ссылкой на пресс-службу компании кикшеринга сообщал, что в Нижневартовске арендовать электросамокаты можно будет по SMS-сообщениям.

19:12 Вчера

Синоптики прогнозируют до +13 в Нижневартовске до конца недели

Нижневартовск на неделе ожидается теплая погода, днем столбики термометров будут показывать до +13 градусов. Об этом корреспонденту Gorod3466.ru рассказали в Ханты-Мансийском ЦГМС. "Сейчас отходит циклон и с завтрашнего дня ожидается тепло. Ночью будет 0, +2 градуса, днем +11, +13. При этом прогнозируется небольшой дождь, а днем уже без осадков. 29, 30 апреля и 1 мая Нижневартовск будет находиться в этой воздушной массе, то есть будет тепло, временами будет небольшой дождь. Преобладающая температура ночью - +1, минус 3 градуса, дневная - +11, +13", - заявили синоптики. Ранее Gorod3466.ru сообщал, что в Нижневартовске в рамках месячника "Чистый город" пройдут два общегородских субботника — 29 и 30 апреля. Жителей города приглашают присоединиться к мероприятиям.

17:42 Вчера

«Важен каждый голос»: Жители Нижневартовска могут выбрать, какую территорию благоустроят в следующем году

21 апреля стартовало голосование за объекты благоустройства по программе «Формирование комфортной городской среды», входящей в состав нацпроекта «Инфраструктура для жизни», инициированного Президентом России. В Нижневартовске жители могут выбрать одну из двух общественных территорий. Проект, набравший наибольшее количество голосов, будет реализован в 2027 году и получит софинансирование из федерального и регионального бюджетов. «Объекты включаются в рейтинговое голосование на основании заявок жителей нашего города. В первую очередь, это участки требующие благоустройства. Традиционно, для участия в голосовании были выбраны наиболее востребованные общественные территории, в этом году это территория в микрорайоне 8А и территория в микрорайоне 16П. Территория-победитель по итогам голосования будет благоустроена. В рамках дальнейшей реализации на портале обратной связи будет организовано общественное обсуждение с целью сбора предложений граждан по наполнению благоустраиваемой территории. После формирования технического задания будут выполнены дизайн проекты. На заседании общественного совета при департаменте строительства определят вариант, который будет взят в основу проектного решения благоустройства объекта-победителя. Итоговая стоимость проекта будет определена после выполнения данных работ», - рассказала корреспонденту Gorod3466.ru заместитель директора, начальник управления архитектуры и градостроительства департамента строительства администрации города Юлия Хакимова. Она отметила, что общественная территория, которая не наберет необходимое количество голосов, не останется без внимания, в дальнейшем будет включена в план благоустройства. Проголосовать за один из двух проектов вартовчане могут по ссылкам: - общественная территория в микрорайоне №8А: https://pos.gosuslugi.ru/lkp/fkgs/19597/169903/ - общественная территория в микрорайоне №16П: https://pos.gosuslugi.ru/lkp/fkgs/19597/169905/ Для реализации проекта необходимо набрать 27 730 голосов жителей города, поэтому важно участие каждого. #ГолосуйЗаБлагоустройство #национальныепроектыРоссии

16:57 Вчера

Кофе бьет по карману: в Югре напиток подорожал почти на четверть

Любимый утренний напиток югорчан заметно ударил по кошельку. За год натуральный кофе в зернах и молотый прибавил в цене почти 25%. Такие данные приводит URA.ru с ссылкой на Росстат. По информации статистической службы, весной 2026 года средняя стоимость килограмма кофе в Югре достигла почти 2,6 тысячи рублей. Год назад ценник был заметно скромнее — 2 092 рубля. Таким образом, рост составил 24%. При этом внутри региона разброс цен ощутимый. Самый дорогой кофе — в Сургуте: здесь средний прайс вплотную приблизился к трехтысячной отметке. В Нижневартовске килограмм обойдется дешевле — около 2,4 тысячи рублей. А в столице округа, Ханты-Мансийске, цена самая щадящая: примерно 2,2 тысячи рублей. Эксперты связывают подорожание с несколькими факторами, включая логистику и рост мировых цен на сырье. Но для тысяч жителей Югры это означает одно: привычная чашка кофе по утрам теперь обходится дороже.

16:39 Вчера

«Чистота начинается с тебя»: вартовчан зовут на городские субботники 29 и 30 апреля

Нижневартовск готовится к весенней уборке. В рамках месячника «Чистый город» пройдут два общегородских субботника — 29 и 30 апреля. Присоединиться к наведению порядка может любой желающий. Первый субботник состоится 29 апреля. Основные участки, где будут наводить чистоту: • улица Ленина — на отрезке от улицы Маршала Жукова до проспекта Победы; • улица 60 лет Октября — от проспекта Победы до улицы Нефтяников. Сбор добровольцев организован у дома № 9/2 по улице Ленина. Ориентиры — вход со стороны улицы и площадь возле Дворца культуры «Октябрь». Координатор мероприятия доступен по телефону: 41-69-79. Второй субботник запланирован на 30 апреля. Его локации уточнятся дополнительно. Важный нюанс: если погода испортится, мероприятия перенесут. О новых датах сообщат отдельно.

13:57 Вчера

В ХМАО около кафе произошла драка со стрельбой

В Сургуте посетители кафе "MuzCafe" устроили драку со стрельбой. Об этом корреспонденту Gorod3466.ru рассказали в пресс-службе УМВД России по ХМАО. По информации очевидцев, 27 апреля пятеро мужчин устроили драку около ночного заведения. После 29-летний участник конфликта достал из автомобиля пистолет и три раза выстрелил по оппонентам. "В результате инцидента телесные повреждения в виде травматических ранений получили двое граждан 1988 и 1985 годов рождения. По данному факту возбуждено уголовное дело по статье "Хулиганство". Все участники конфликта установлены", - сообщили в ведомстве. В полиции добавили, что стрелок задержан, в скором времени ему будет избрана мера пресечения.