°С
$ - 80.23 ₽
€ - 91.98 ₽

«Вся природа должна быть аптекой!» В городе появились новые «тропы здоровья»

Площадок для спорта в Нижневартовске стало больше! Вчера, 31 мая, состоялось открытие четырех терренкур-маршрутов. Необычные оздоровительные зоны появились на набережной реки Обь, вокруг Комсомольского озера, в Парке Победы и в поселке Магистраль.

Отметим, что терренкур в переводе с французского языка означает «лечение местностью». Такой вид физкультуры предусматривает дозированные нагрузки на свежем воздухе по определенной траектории. На протяжении всего маршрута установлены таблички с упражнениями на разные группы мышц, а также на дыхательную систему. Помимо этого, там расположены цифры, информирующие спортсмена о расстоянии, которое он уже преодолел. Это позволяет контролировать свои результаты и в дальнейшем улучшать их. Важно, что эти «тропы здоровья» помогают повысить выносливость,  нормализовать психоэмоциональное состояние человека, а также улучшают работу сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, ускоряют обмен веществ и приводят в порядок нервную систему. 

«2017 в Югре объявлен годом здоровья. Основным условием сохранения здоровья населения является профилактика основных заболеваний. Один из таких вариантов – терренкур-маршруты. Повышенная активность – одно из основных мероприятий, которое способствует снижению уровня заболевания ожирением, онкозаболеваниями, а также позволяет продлить жизнь», – рассказала заместитель главы города по социальной и молодежной политике Надежда Волчанина.

Кроме того, специалист отметила, что маршруты выбраны не случайно. Так, в Парке Победы растет множество деревьев, которые являются источниками кислорода, в старой части города тропа также расположена в окружении множества насаждений. Важно, что создание таких «полезных зон» не требуется больших затрат. На эти нужны было потрачено около 50 тысяч. 

Добавим, что на открытии терренкуров была организована ознакомительная тренировка, на которой вартовчанам показали, как правильно выполнять упражнения и дышать. 

«Отличная идея такие маршруты. Очень все просто, доступно. Теперь будем регулярно посещать их, приводить здоровье в норму. Присоединяйтесь и вы!», – поделилась эмоциями с корреспондентом GOROD3466 участница тренировки.

Галерея

Смотрите также
18:19 Вчера
Власти ХМАО намерены завершить строительство дорог в нескольких городах региона
В текущем году в ХМАО намерены завершить строительство дорог в нескольких муниципалитетах региона. Об этом корреспонденту Gorod3466.ru рассказали в департаменте дорожного хозяйства и транспорта округа. "Запланировано завершить строительство автомобильных дорог местного значения общей протяженностью 4,18 км в городах: Сургут: ул. Усольцева (от Есенина до Шидловского) - 0,29 км; ул. 33 "З" (от Александра Усольцева до Крылова) - 0,4 км. Мегион: ул. Нефтяников (от Заречной до Губкина) - 1,45 км. Лангепас: микрорайон №4а - 2,04 км. Также в текущем году начнутся работы по строительству автомобильных дорог в городе Сургут: Восточная объездная дорога (2 очередь), съезд на Нижневартовское шоссе; ул. Киртбая (от проспекта Ленина до улицы 1"З"); ул. Объездной к дачным кооперативам «Черемушки», «Север-1», «Север-2» в обход гидротехнических сооружений ГРЭС-1 и ГРЭС-2", - сообщили в департаменте. Уточняется, что срок заключения муниципальных контрактов – до 01.04.2026, а приступить к работам должны в дорожно-строительный сезон. "На мероприятия по строительству в 2026 году Государственной программой предусмотрено финансирование в размере 6 301,1 млн рублей, из них 2 891,0 млн рублей – региональный бюджет", - добавили окружные власти.
17:37 Вчера
Синоптики рассказали о погоде в Нижневартовске на начало следующей недели
В Нижневартовске на следующей неделе прогнозируется теплая погода, к примеру, 17 марта ожидается минус 3-5 градусов. Об этом корреспонденту Gorod3466.ru сообщили в Ханты-Мансийском ЦГМС. "16 марта ожидается минус 15-17 градусов ночью и минус 8-10 днем. 17 числа ночные температуры будут в пределах минус 13-15 градусов, а днем - минус 3-5 градусов. Затем 18 и 19 марта прогнозируется аналогичная температура, все время будет идти снег", - сообщили синоптики. Ранее Gorod3466.ru сообщал, что днем 14 марта в Нижневартовском районе ожидается сильный снег. Ухудшение видимости и снежные заносы могут создать сложности как для пешеходов, так и для водителей.
14:27 Вчера
Жителей Нижневартовского района предупреждают о сильном снеге 14 марта
Спасатели Югры объявили оперативное предупреждение в связи с ухудшением погоды. Днём 14 марта в Нижневартовском районе ожидается сильный снег. Ухудшение видимости и снежные заносы могут создать сложности как для пешеходов, так и для водителей. МЧС Югры рекомендует жителям соблюдать осторожность при передвижении, чтобы избежать падений и травм. Автомобилистам советуют по возможности отказаться от дальних поездок, быть внимательными на дорогах и строго соблюдать скоростной режим. В случае возникновения происшествия необходимо немедленно сообщить по единому номеру экстренных служб «112».
13:45 Вчера
Строительство Центра боевых искусств в Нижневартовске приостановлено
Компания «МАКстрой» из Ханты-Мансийска расторгла муниципальный контракт на завершение строительства спортивного комплекса «Центр боевых искусств» в Нижневартовске. Соответствующее соглашение опубликовано в Единой информационной системе госзакупок. Стороны пришли к обоюдному решению расторгнуть контракт, заключенный 10 ноября 2025 года. Согласно документу, подрядчик не приступал к выполнению работ, и претензий друг к другу стороны не имеют. Напомним, что Центр боевых искусств в Нижневартовске планировалось открыть уже в конце 2026 года. Однако новый подрядчик не смог приступить к работам по возведению Центра боевых искусств, поскольку материалы были арестованы силовиками в рамках расследования. Информация о расторжении контракта опубликована 6 марта 2026 года. Теперь муниципальным властям предстоит искать нового подрядчика для завершения строительства.
11:50 Вчера
УК в Нижневартовске задолжала сотрудникам более 3 миллионов рублей — возбуждено уголовное дело
Прокуратура Нижневартовска выявила грубые нарушения трудового законодательства в деятельности ООО УК «Комфортдоминвест». В ходе проверки установлено, что с августа по декабрь 2025 года руководство компании не выплачивало зарплату 13 работникам. Общая сумма задолженности превысила 3 миллиона рублей. Материалы проверки были направлены в следственные органы, где по ним возбудили уголовное дело по ч. 2 ст. 145.1 УК РФ (полная невыплата свыше двух месяцев заработной платы). Санкция статьи предусматривает штраф до 500 тысяч рублей либо лишение свободы на срок до трех лет. В надзорном ведомстве подчеркнули, что держат на контроле не только ход расследования, но и процесс погашения долга перед работниками.
10:46 Вчера
Жалобы вартовчан на автобусы дошли до прокуратуры: начата проверка
Некачественная работа общественного транспорта в Нижневартовске стала поводом для вмешательства надзорного ведомства. Жители города активно жаловались в соцсетях на сбои в движении, техническое состояние автобусов и несоблюдение расписания. Сигналы услышали в прокуратуре округа. Глава ведомства Дмитрий Попов поручил городской прокуратуре провести проверку. Специалистам предстоит выяснить, насколько перевозчики и уполномоченные органы соблюдают законодательство, достаточно ли автобусов на маршрутах и в каком они состоянии. Если факты нарушений подтвердятся, последуют санкции. Ход и итоги проверки остаются на контроле прокуратуры Югры.
10:09 Вчера
Депутатский контроль: как памятники Нижневартовска пережили зиму
В скором времени зима наконец начнет отступать и не за горами празднование Великого Дня Победы. Все мероприятия, приуроченные 9 мая, как обычно, будут проводиться на территориях, где расположены мемориальные сооружения, увековечивающие подвиги героев. Как правило, после схода снежного покрова, памятники нужно привести в порядок: где-то подкрасить сошедшую краску, где-то отреставрировать образовавшие трещины. Партийный проект «Единой России» «Историческая память» занимается мониторингом состояния памятников, воинских захоронений и мемориалов по всей стране с целью сохранения объектов культурного наследия. Такая проверка прошла и в Нижневартовске. Депутаты-единороссы городской Думы осмотрели памятники, расположенные на территории города.  Памятник Солдату-Миротворцу у школы №13 еще советских времен, образовательному учреждению его передала армянская общественная организация «Арарат» в 2013 году, с тех пор здесь проходят торжественные церемонии возложения цветов с участием школьников, жителей и общественников. За скульптурой ухаживают, подкрашивают серебряной краской, моют, а территорию вокруг в летний период времени облагораживают зелеными насаждениями.  Также партийный десант посетил Аллею Памяти на проспекте Победы, которая была открыта в преддверии празднования 80-летия Победы. Здесь все насыщено историей о подвигах героев прошлого и настоящего времени. Мемориал «Память сильнее времени», монумент «Защитникам Донбасса», информационные табло, где можно познакомиться с ключевыми событиями военного времени и узнать о героях войны, все эти объекты регулярно очищаются от снега и за зимний период времени не были повреждены.  Кроме этого, народные избранники побывали в парке Победы, где расположен памятник воинам-землякам, погибшим в годы Великой Отечественной Войны 1941-1945 гг. В 2019 году была проведена реконструкция памятника, и он хорошо содержится. Как отметили депутаты по результатам выездного заседания, все объекты находятся в удовлетворительном состоянии, территория своевременно очищается от снега.   «Состояние памятников оцениваем как удовлетворительное. Есть мелкие замечания, которые нужно устранить, когда наступит теплая погода, что-то подкрасить, где-то подремонтировать, но в целом сохранность памятников хорошая. Уборка и чистка от снега проводится, все объекты находятся в доступности для жителей города», - прокомментировал председатель Думы Нижневартовска Алексей Сатинов.