Нижневартовскому перинатальному центру исполнилось 20 лет

В ХМАО завершено расследование уголовного дела в отношении двух бывших сотрудников ГИБДД из Югорска. Их обвиняют в мошенничестве с государственными автомобильными номерами. По данным следствия, инспекторы незаконно присвоили семь «красивых» номеров, используя для этого поддельные документы и превышая свои полномочия. Противодействовали своим коллегам оперативники управления собственной безопасности регионального УМВД. Собранные доказательства и материалы уголовного дела направлены в суд для рассмотрения.

Жители Нижневартовска получили хорошую новость для осенне-зимних путешествий. С начала нового сезона расписание полетов в Омск стало еще удобнее — рейсы будут выполняться трижды в неделю. Вылеты из аэропорта Нижневартовска запланированы на 10:50 по понедельникам, пятницам и воскресеньям. Всего через 2 часа пассажиры уже смогут прогуляться по набережной Иртыша и ощутить особую атмосферу одного из старейших городов Сибири. Обратный рейс из Омска вылетает в 14:40, что позволяет оптимально спланировать поездку на выходные. Полеты будет выполнять авиакомпания «Utair». Билеты можно приобрести на сайте авиаперевозчика.

Власти города раскрыли детали новогоднего оформления. Как и в прошлые годы, центральной точкой притяжения станет площадь Нефтяников, которая в этот раз преобразится в стилистике русских народных сказок. Такой вариант оформления выбрали сами жители во время голосования на платформе обратной связи в июле. Новогодний городок появится и в парке Победы, где недавно завершился первый этап благоустройства. Здесь установят главную елку, ледовые и световые фигуры, а для детей оборудуют горку. Кроме того, праздничную иллюминацию разместят вдоль набережной на улице Пикмана. Департамент ЖКХ планирует закупить более 70 световых элементов для украшения опор освещения.

Жителей и гостей Югры предупреждают о возможных временных неполадках в работе мобильного интернета. Связано это с техническими работами, которые проводятся для повышения надежности работы экстренных служб. Об этом сообщили в официальном telegram-канале властей Югры. При этом ключевые сервисы, такие как VK, Яндекс, Госуслуги и сайты госорганов, останутся доступными. А вот доступ к другим интернет-ресурсам может быть нестабильным.

Благодаря оперативному вмешательству городской прокуратуры 194 работника ООО «Контакт Интернэшнл» получили заработанные деньги. Компания допустила образование задолженности по зарплате за август 2025 года на сумму более 18 миллионов рублей. Проверка, инициированная надзорным ведомством, выявила факт грубого нарушения трудового законодательства. Прокурор города внес официальное представление руководителю организации с требованием немедленно погасить долг перед сотрудниками. Одновременно в отношении юридического лица было возбуждено дело об административном правонарушении. «В результате принятых мер прокурорского реагирования задолженность по заработной плате была полностью погашена», — сообщили в ведомстве.

В месте, где сливаются могучие сибирские реки Обь и Иртыш, наступила тишина — уникальная плавучая часовня, бывшая здесь духовным маяком все лето, отправилась на зимовку в Ханты-Мансийск. Об этом сообщает telegram-канал «Стройкомплекс Югры». Идея установить символ в этом сакральном для ханты и манси месте долго вынашивалась речниками. 12 лет назад она воплотилась в проект: часовню спроектировали в Омске, построили в Нижневартовске и по благословению Церкви доставили к месту слияния. В 2013 году её лично освятил Патриарх Кирилл. Восьмиметровая восьмигранная часовня не предназначена для входа внутрь. Её главная задача — быть знаком защиты и надежды для проплывающих мимо кораблей, о чем свидетельствует образ Николая Чудотворца на одной из её граней.

В России вопросам демографии уделяют особое внимание, ведь от здоровья и благополучия нации зависит будущее страны. Масштабная работа проводится в рамках федерального проекта «Продолжительная и активная жизнь» национального проекта «Семья», в том числе и по формированию культуры здорового образа жизни. На уроках здоровья детям рассказывают о вредных привычках, которые негативно отражаются на здоровье, о правильном питании, необходимых физических нагрузках и многом другом.  «Здоровый образ жизни нужно вести для того, чтобы человек жил долго и счастливо. Жизнь и здоровье- понятия очень тесно связаны и одно напрямую зависит от другого. Средняя продолжительность жизни в нашей стране составляет 70-73 года. И от того, сколько человек проживет зависит в первую очередь от него самого. Есть полезные привычки, которые наше здоровье укрепляют, это и называется здоровым образом жизни», - рассказал в беседе с корреспондентом Gorod3466.ru врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Андрей Хмелёв. Правильное питание играет важную роль. Сбалансированный рацион – это эффективный способ предотвращения болезней сердца и сосудов. В ежедневный рацион обязательно должны быть включены различные злаки (углеводы), овощи и фрукты (витамины и клетчатка), мясо, рыба, молочные продукты, сыры (белки). Как поясняет специалист, сладости сложно исключить из жизни ребенка, но они должны потребляться умеренно. Количество потребляемой пищи должно зависеть от активности человека- чем физически он активнее, тем больше энергии ему необходимо получать, и он больше может съедать. На пустой желудок лучше из дома не выходить, позавтракать нужно обязательно.  «Включайте в свой ежедневный рацион не менее 500 граммов овощей и фруктов. Они богаты клетчаткой, которая способствует выведению из организма излишков вредных жиров. Цельнозерновой хлеб – отличный источник витаминов группы B и клетчатки. Различные крупы, такие как рис, гречка и полба, помогают снизить уровень «плохого» холестерина. Полезные жиры, исключая трансжиры, необходимы для получения энергии. Продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, укрепляют стенки сосудов. Эти кислоты в большом количестве содержатся в растительных маслах, таких как оливковое, кукурузное, подсолнечное, соевое и рапсовое. Рыбий жир также полезен для сосудов, поэтому врачи-кардиологи советуют чаще употреблять рыбу. Сократите потребление сахара, особенно в виде сладких газированных напитков. Чрезмерное употребление их, а также добавление большого количества сахара в чай или кофе может привести к увеличению веса и значительно повысить риск развития сахарного диабета - «неинфекционной пандемии XXI века», - отметил Андрей Хмелёв. Кроме этого, необходимы регулярные занятия спортом и соблюдение режима труда и отдыха (спать не менее 8 часов). Время наиболее благоприятное для сна с 10 вечера до 2 ночи, поэтому дети должны ложиться в кровать до 10 часов. Также нужно соблюдать гигиену, а чтобы проще было переносить переохлаждения, полезны закаливания.  Получить консультацию по коррекции питания можно в центрах здоровья, которые работают по всей стране в рамках национального проекта «Семья» (федеральный проект «Продолжительная и активная жизнь»). Много ответов на вопросы и полезной информации размещено на сайте: https://www.takzdorovo.ru/, который создан в рамках нацпроекта.