«Эх мороз, мороооз!». Северный климат сильно влияет на здоровье вартовчан

Все жители севера неоднократно слышали о сильном влиянии мороза на их здоровье, однако чаще просто отмахиваются.

«Что так человеческий век короток, что эдак!» –лирично выразился нефтяник Дмитрий Маковской в ответ на вопрос корреспондента GOROD 3466 о том, как он ощущает на себе воздействие севера. Он выходил на смену в -35, и это далеко не предел, но на здоровье пока не жалуется.

Однако это, по словам врача Бориса Самойленко, не показатель – большая часть проблем, вызванных климатическими причинами, проявляется ближе к преклонному возрасту, а не сразу.

«Человеческий организм во много раз чувствительнее к холоду, чем к теплу, поэтому постоянное воздействие низких температур может сказаться очень плохо. Первое, на что стоит обратить внимание – общее ослабление иммунитета, которое на Севере способствует вспышкам инфекционных заболеваний. В наших краях мало солнца, организм человека не получает соответствующих витаминов. Всё это чувствуется не сразу, но годам к 50 постоянные болезни, которые были в молодости, дадут о себе знать. Чтобы минимизировать вред организму, могу посоветовать всем без исключения северянам, даже самым здоровым, принимать витаминные комплексы и есть пищу, в которой много белков и углеводов. Это способствует выработке тепла. И ни в коем случае не налегайте на алкоголь – он раскрывает сосуды, выпуская драгоценное тепло», – добавил специалист.

Согласно исследованиям междисциплинарного научного сайта «Биосфера», организм человека адаптируется к условиям севера в течение 10-15 лет, лишь тогда тело относительно привыкает к скачкам температур и нехватке света. Из-за этого доктора не советуют резко менять тёплый климат или климат средней полосы на северный – на 15 лет можно обеспечить себя целым букетом болезней.

Конечно, не следует забывать и о психологическом факторе – на севере дни очень короткие, на многих людей постоянная темнота влияет угнетающе.

Заботьтесь о своём здоровье и одевайтесь теплее!

Смотрите также

15:17 Сегодня

Главу поселения в ХМАО уволили за контракты с бывшим мужем на 8 миллионов рублей

Прокурорская проверка вскрыла схему, которая стоила должности главе сельского поселения Красноленинский. Чиновница заключала контракты с предпринимателем, который оказался её бывшим супругом. Всего таких договоров набралось 24, а общая сумма превысила 8 миллионов рублей. Чиновница проигнорировала обязанность уведомлять о конфликте интересов и урегулировать его. Прокуратура добилась признания всех контрактов недействительными через суд. Теперь предприниматель должен вернуть полученные из бюджета средства, а на его имущество уже наложен запрет на регистрационные действия. Сама глава поселения ещё в январе лишилась полномочий. По представлению прокурора её уволили в связи с утратой доверия.

14:17 Сегодня

Югорчане могут решить коммунальные вопросы через MAX

Мессенджер MAX превращается в универсальный инструмент для решения бытовых вопросов. Теперь, чтобы передать показания счетчиков, оплатить коммуналку или пожаловаться в управляющую компанию, не нужно стоять в очередях или искать нужный сайт. Об этом сообщает telegram-канал «Югра Z официально». Сервис не только принимает платежи, но и присылает уведомления о плановых отключениях и авариях. Кроме того, в приложении работают домовые чаты. Они позволяют соседям оперативно обсуждать общие вопросы и напрямую связываться с управляющей компанией. Отдельная опция — для тех, кто ждет ключи от новой квартиры. Чат-бот портала наш.дом.рф держит в курсе событий, сообщает о переносах сроков и изменениях стоимости.

10:30 Сегодня

В Нижневартовске стартует запись детей в первые классы с 30 марта

Департамент образования администрации Нижневартовска объявил о начале приёмной кампании в первые классы на 2026–2027 учебный год. Подача заявлений начнётся 30 марта в 9:00 и будет проходить в два этапа, установленных законодательством. Первый этап продлится с 30 марта по 30 июня. В этот период заявления принимаются от родителей детей, имеющих внеочередное, первоочередное или преимущественное право зачисления, а также от тех, кто проживает на территории, закреплённой за конкретной школой. Второй этап стартует 6 июля и завершится по мере заполнения свободных мест, но не позднее 5 сентября. На этом этапе зачисляют детей, не проживающих на закреплённой территории. Подать заявление можно тремя способами: через портал Госуслуг, заказным письмом по почте или лично в выбранной школе. Перечень образовательных организаций и закреплённых за ними территорий утверждён постановлением администрации города № 63 от 30 января 2026 года. По вопросам приёма работает горячая линия: 43-75-29 (добавочные 28482, 28484). Звонки принимают в будни с 9:00 до 13:00 и с 14:00 до 17:00.

10:14 Сегодня

Более 700 преступлений и нарушений раскрыто в Нижневартовске благодаря камерам «Безопасного города»

Система видеонаблюдения аппаратно-программного комплекса «Безопасный город» в 2025 году помогла правоохранителям Нижневартовска раскрыть 54 преступления и выявить 721 административное правонарушение. Об этом сообщили в УМВД России по Нижневартовску. Среди конкретных результатов работы системы — задержание вандала, повредившего два автомобиля, и поимка подозреваемых в хищении материалов со строительной площадки. По этим фактам возбуждены уголовные дела. Кроме того, камеры помогли найти человека, потерявшего крупную сумму денег — ценности обнаружили и принесли в полицию двое школьников. В прошлом году комплекс «Безопасный город» получил развитие: на 55 общественных пространствах, включая парк Победы, установили 80 современных камер видеонаблюдения. Работа по совершенствованию системы продолжается.

20:06 Вчера

В отряде "ЛизаАлерт" рассказали, сколько всего смогли найти людей с начала своей работы в ХМАО

С начала работы в поисково-спасательный отряд "ЛизаАлерт" в ХМАО поступило почти 900 заявок о пропавших людях. Об этом корреспонденту Gorod3466.ru рассказали в пресс-службе отряда. "С момента начала нашей деятельности в округе (с 2017 года) к нам поступила 881 заявка. За это время 581 человек был найден живым. К сожалению, 70 человек до сих пор числятся пропавшими без вести. Важно пояснить, почему общее количество заявок не всегда совпадает с суммой статусов "найден". Часть обращений не подтверждается в ходе первичного прозвона (например, заявитель отказывается подавать заявление в полицию или человек не пропал), в некоторых случаях заявители сами отказываются от поиска. Также мы не берем в работу заявки по поиску людей, пропавших много лет назад - такие запросы мы перенаправляем нашим коллегам в проект "Жди меня"", - сообщили в отряде. Ранее Gorod3466.ru сообщал, что в ХМАО за 2025 год добровольцы из поисково-спасательного отряда "ЛизаАлерт" смогли найти живыми больше сотни человек.

19:13 Вчера

В Нижневартовске заявили о необходимости сделать прививку в преддверии сезона клещей

В Нижневартовске первые случаи укусов клещей традиционно фиксируются в апреле, поэтому врачи рекомендуют уже сейчас сделать прививку. Пройти вакцинацию можно уже сейчас в городской поликлинике. Об этом корреспонденту Gorod3466.ru рассказала врач-эпидемиолог медучреждения Ирина Егорова. "Вакцинация состоит из двух прививок с интервалом от 1 до 7 месяцев. Первая может быть осенью, вторая - весной или обе прививки проводятся в весенний период с интервалом не менее 1 месяца. Если поставите обе весной, выходить "в лес" можно через две недели после второй, пациент защищен в течение всего эпидсезона этого года. Ревакцинация - через год, затем каждые три года. У привитых людей болезнь не развивается даже при укусе зараженного клеща", - сказала собеседница издания, отметив, что вакцинация проводится бесплатно. Она добавила, что иммунизация проводится в прививочных кабинетах поликлиник №1, 2 и 3 с 8 до 20 часов, а в субботу - до 14 часов. Уточняется, что при себе нужно иметь прививочный сертификат и информацию о ранее полученных прививках, если иммунизация проводилась не в БУ "Нижневартовская городская поликлиника". "Вакцинация достаточно надежно защищает от клещевого энцефалита, но не от других болезней, переносчиками которых являются клещи. Инфицированность клеща по внешнему виду установить нельзя. Многие считают, что место укуса энцефалитного клеща сильнее болит. При клещевом энцефалите в месте укуса клеща нет никаких специфических изменений. По виду укуса сказать о заражении клещевым энцефалитом нельзя. Лучшая защита от энцефалитных клещей — это правильная одежда, репелленты и вакцинация", - отметила Егорова.

17:12 Вчера

В Нижневартовске резко потеплеет до плюсовой температуры

В Нижневартовске через несколько дней прогнозируется резкое потепление - температура повысится до +2 градусов. Об этом корреспонденту Gorod3466.ru сообщили в Ханты-Мансийском ЦГМС. "До 14 марта включительно ночами ожидается температура в районе минут 21-25 градусов. Днем 12 числа в Нижневартовске будет минус 9-11 градусов, 13 марта - минус 17-19, а 14 марта - плюс 2 градуса. Время от времени будет идти снег, иногда даже мокрый", - рассказали в центре. Синоптики добавили, что 15 марта днем ожидается минус 8-9 градусов, а ночью - минус 17-19.