°С
$ - 90.67 ₽
€ - 98.58 ₽

Врачи Нижневартовска дали жителям рекомендации на период похолодания

Врачи Нижневартовской городской поликлиники дали рекомендации местным жителям на период похолодания. Советы озвучили корреспонденту Gorod3466.ru в пресс-службе медицинского учреждения.

"Резкие перепады температуры воздуха, как это произошло в Нижневартовске, всегда отражается на самочувствии людей, имеющих хронические заболевания. Также в период похолодания существует рост обращений в травмпункт из-за обморожений. В частности повреждения жители получают рук, ног и лица", - сообщили в пресс-службе медорганизации.

По словам медиков, для предотвращения обморожений необходимо надевать теплую, но не тесную одежду, которая сохраняет тепло. Как отметили порталу в поликлинике, если кожа побелела или покраснела, происходит онемение или жжение, то при таких симптомах нужно сразу обращаться за медпомощью.

Кроме того, утчняется, что при резких перепадах температур воздуха могут усилиться симптомы гипертонии. Речь идет о повышении артериального давления, головокружении, головных болей.

"Для того, чтобы снизить влияние погоды, рекомендуется контролировать артериальное давление и принимать лекарства, которые назначены врачом. Также необходимо следить за питанием, а именно меньше употреблять соль, жареную и жирную пищу. Больше предпочтений нужно отдавать фруктам и овощам", - заявили в поликлинике.

Также в пресс-службе добавили, что также рекомендуются занятия физическими упражнениями и прогулки на свежем воздухе.

 
  • Фото: © Автор: wirestock (https://ru.freepik.com)
Комментарии
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
18:42 Вчера
В Нижневартовске свыше 10 домов остались без горячей воды из-за коммунальной аварии
В Нижневартовске из-за коммунальной аварии в подвале дома №9Б по улице Чапаева жители больше 10 домов остались без горячей воды. Об этом сообщает городская мэрия. "В подвале дома №9Б по улице Чапаева ведутся восстановительные работы - устраняется порыв на транзитной трубе горячего водоснабжения. По информации департамента ЖКХ городской администрации, инцидент повлек перебои в подаче горячей воды более чем в десять многоквартирных домов 15 микрорайона", - сказано в сообщении. Также в мэрии подчеркнули, что специалисты намерены возобновить подачу горячей воды сегодня, ориентировочно, в 19 часов.
15:33 Вчера
В Мегионе ищут подростка
В Мегионе уже два дня ищут 16-летнюю Гайкову Викторию. В субботу, 2 декабря, школьница ушла из дома по адресу пер. Малиновый, з/у 35, и по настоящее время ее местонахождение не известно. На вид пропавшей 14-15 лет, рост 176 см, среднего телосложения, глаза карие, волосы темные. Была одета в двустороннюю куртку черно-белого цвета, черные джинсы, светлые кроссовки. Всем, кому что-либо известно о местонахождении подростка, просят звонить по телефону: 8 (800) 700-86-77, 8 (982) 215 – 51 - 26, 102.
15:20 Вчера
В школе №44 Нижневартовска сняли ограничения, введенные из-за кишечной инфекции
Сегодня, 4 декабря, ученики начальных классов средней школы № 44 им. К.Д.Ушинского сели за парты после недельного перерыва. Об этом сообщили в Департаменте образования администрации Нижневартовска. Напомним, 27 ноября 34 класса начальной школы были переведены на дистанционное обучение из-за распространения острой кишечной инфекции. Заболеваемость была выявлена у 12 детей в девяти классах. Специалисты провели в школе необходимые противоэпидемические мероприятия. Органы Роспотребнадзора рекомендуют вартовчанам соблюдать личную гигиену в целях профилактики заражения острыми кишечными инфекциями. 
15:16 Вчера
В Нижневартовске из-за ОРВИ больше 20 школьных классов переведены на дистант
В Нижневартовске из-за распространения ОРВИ на дистанционное обучение переведены 24 класса в восьми школах. Об этом Gorod3466.ru заявили в департаменте образования города. "На сегодняшний день 24 класса в восьми школах из-за распространения ОРВИ переведены на дистанционную форму обучения. Среди учебных заведений это 9, 3, 13, 40, 42, 5, и лицей №2. С 1 и 2 декабря ушли на дистант классы в 34 школе", - сообщили в депобре. Также там уточнили, что разобщенных групп в детских садах города на сегодняшний день нет. Ранее Gorod3466.ru сообщал, что в Нижневартовске возросло количество школьных классов переведенных на дистант.
12:53 Вчера
Инклюзивный бал прошел в Нижневартовске
Инклюзивный бал «Зимняя сказка» объединил более сотни участников. Присутствующие окунулись в атмосферу 19-го века: светские беседы, элегантные и изящные танцы под звуки классической музыки, вальсирующие кавалеры и дамы в вечерних нарядах. Участие в открытии уникального мероприятия приняли общественники, волонтеры, депутаты городской Думы
15:08 03.12.23
В Нижневартовске до конца следующего года расселят поселок Беловежский
В Нижневартовске аварийные дома поселка Беловежский в Нижневартовске расселят до конца 2024 года. На данный момент в новые квартиры переехали члены семей участников СВО, но в деревяшках продолжают оставаться остальные жильцы. Вопрос расселения поселка был поднят депутатами окружной Думы после оглашения губернатором отчета о результатах деятельности правительства ХМАО-Югры за 2023 год. Парламентарии попросили Наталью Комарову взять ситуацию на личный контроль. «В Нижневартовске осталось 40 домов, в том числе порядка 15 в этом поселке. С учетом мероприятий, которые сегодня проводятся по реанимации застройщика — это посильная задача для города в 2024 году», — отметила Наталья Комарова. В ответ глава Нижневартовска Дмитрий Кощенко пообещал, что дома будут расселены до конца следующего года.
11:08 03.12.23
В Сургуте осудят водителя автобуса, избившего школьника за неоплаченный проезд
В Сургуте следователи завершили расследование уголовного дела в отношении 38-летнего водителя маршрутного автобуса. Он обвиняется в умышленном причинении средней тяжести вреда здоровью (ч. 1 ст. 112 УК РФ). Об этом сообщили в СК РФ по ХМАО. Инцидент произошел в сентябре этого года. В автобус зашел 16-летний юноша, который не заплатил за проезд. Между ним и водителем произошла словесная перепалка, во время которой мужчина напал на школьника с кулаками. Подросток получил травмы, в том числе в виде закрытого перелома костей носа. Водителю предъявили обвинение, а также в суд подали иск о взыскании компенсации морального вреда.