- .
-
Скрыть
Дан старт Неделе популяризации донорства крови и костного мозга
В России стартовала Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. Отличный повод узнать больше о донорстве.
Многие до сих пор боятся сдавать кровь, хотя наука давно доказала: процедура объёмом до 500 мл абсолютно безопасна для здорового человека. Более того, регулярные донации даже полезны: они стимулируют обновление крови и оказывают общий оздоровительный эффект на организм.
Каждый раз, когда вы сдаёте кровь, вы можете спасти до трёх жизней — компоненты крови помогают пациентам после операций, пострадавшим в авариях, больным онкологией и многими другими заболеваниями.
Как стать донором?
-
Проверьте, нет ли у вас противопоказаний.
-
Приходите в пункт сдачи крови с паспортом.
-
За 48 часов до визита исключите употребление алкоголя и лекарств.
-
За час до процедуры воздержитесь от курения.
-
Не употребляйте накануне жирное, острое, солёное.
-
Помните, кровь лучше сдавать утром.
Фото: Gorod3466.ru (Архив)