В Нижневартовске для жителей 6 микрорайона по инициативе депутата Максима Клеца проводятся занятия по оздоровительной гимнастике

Для жителей 6 микрорайона старшего возраста проходят занятия оздоровительной гимнастики ушу и тайцзицюань. Они организованы по инициативе депутата от этой территории, председателя Думы Нижневартовска, секретаря местного отделения партии «Единая Россия» Максима Клеца.

«Новое - это хорошо забытое старое. В своё время в нашей стране были так называемые «группы здоровья». В них занимались спортом, поддерживали свою физическую форму. Идея очень хорошая, поэтому я решил взять её за основу и организовать подобные занятия, - рассказал Максим Клец. - Как известно, для того чтобы не стареть, необходимо двигаться. Но, согласитесь, что люди старшего поколения, в силу своих возрастных особенностей, не будут активно играть в футбол и заниматься фитнесом. Для таких спортсменов необходим специальный комплекс упражнений. Китайская оздоровительная гимнастика отвечает этим требованиям. Группа занимается почти три недели. Я пообщался с её участниками, отзывы только положительные».

Два раза в неделю участники «группы здоровья» откладывают все свои домашние дела и спешат в спортзал. Здесь они в течение часа «разгоняют облака», «раскачивают радугу», «толкают волны», «гладят гриву лошади» и т.д. Так называются упражнения китайской система оздоровления организма. Среди основных её преимуществ - индивидуальная нагрузка, профилактика заболеваний, в том числе снижение риска инсульта.

«Мы ещё совсем немного занимаемся, но уже организм начинает перестраиваться. Я, например, сейчас стараюсь ходить так, как нам здесь говорят, чтобы позвоночник расслаблялся, - поделилась своими впечатлениями жительница 6 микрорайона Галина Пустовитова. - Мне очень здесь нравится. Спасибо, конечно, Максиму Витальевичу за то, что организовал нам такие бесплатные занятия».

Ограничений по возрасту для занятий этой оздоровительной гимнастикой нет. Тем не менее, одно из обязательных условий для участников группы - наличие справки-допуска от медика.

новости,gorod3466,Нижневартовск гимнастика Клец
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

это важно
С 6 апреля все школы города переходят на дистанционное образование. Расписание онлайн-уроков будет выкладываться в электронный дневник школьника. «Обращаем внимание, что каждый день будут проводится онлайн-уроки. Соответственно учитель будет в онлайн-режиме собирать весь свой класс, для того, чтобы контролировать нахождение детей, общаться с ними и в онлайн-режиме давать рекомендации и комментарии на вопросы, которые будут возникать у детей. Очень важно от...
Общество
Средствами защиты обеспечит «Магнит». В гипермаркеты в этом месяце должны поступить маски, антисептики и дезсредства. «Когда точно придут, сказать не могу, но точно в апреле. Какая будет цена, пока неизвестно. Хочу отметить, перебоев с продуктами сейчас нет. Всё поставляется в обычном режиме», - прокомментировала корреспонденту ИА Gorod3466 директор группы больших форматов гипермаркетов «Магнит» Алла Муллаярова. Также она добавила, что ажиотаж с покупкой к...
Общество
По информации Роспотребнадзора ХМАО, новые случаи заражения выявлены в Нягани, Ханты-Мансийске и Ханты-Мансийском районе. Официальные комментарии будут позже. Стоит добавить, за последние сутки в округе 8 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией. Итого в Югре заболевших 16 человек. Двое человек из Сургута уже переболели вирусом и были выписаны. По информации Роспотребнадзора Югры шесть из восьми новых случаев заражения причастны к заболеваемости на...
Общество
До 4 апреля (включительно) нужно представить в городскую администрацию списки сотрудников, которые продолжают работать, несмотря на «выходные». Создавать нужно только по форме представленной мэрией. Данную таблицу после заполнения в электронном формате с согласия работников, указанных в списке, необходимо направить на адрес электронной почты [email protected] При этом в письме обосновать, по какой причине предприятие имеет непрерывный цикл деятельности...
Общество
Молодёжный парламент при Думе Нижневартовска завершил проект «Видеописьмо ветерана». Познакомиться с историями тех, кто отстоял свободу и независимость, кто видел ужасы войны детскими глазами, кто выжил в блокадном Ленинграде, узнать, о чём сегодня мечтают ветераны, услышать их пожелания нам, потомкам героев Великой Отечественной войны, сможет каждый желающий. «В нашей стране День Победы, независимо от того, сколько пройдёт эпох и сменится поколений, будет...
Общество
По сообщению пресс-службы УМВД России по ХМАО-Югре, за прошедшие сутки на дорогах округа не зарегистрировано ни одного ДТП с пострадавшими. Последний раз такой случай был отмечен больше года назад. При этом, сотрудники Госавтоинспекции задержали 9 водителей за управлением авто в состоянии алкогольного опьянения, 4- за отказ от медицинского освидетельствования, 2- за повторное управление авто в состоянии алкогольного опьянения, 24 водителя привлечены к отве...
Общество
По информации оперативного штаба по ситуации с коронавирусной инфекцией, на сегодняшний день в Югре врачи вылечили двух югорчан от коронавируса. «Медики Сургутской окружной клинической больницы вылечили от новой коронавирусной инфекции двух пациентов, жителей Сургута. Два контрольных анализа показали отрицательный результат на COVID-19», — сообщила губернатор Югры Наталья Комарова. Напомним, ранее заболевание было зафиксировано в Сургуте, Ханты- Мансийске...
Криминал
Первоапрельская шутка обернулась 56- летнему сургутянину административным делом и штрафом в размере 1200 рублей. Накануне он обратился в одно из отделений банка для получения банковских услуг. Все сотрудники были в масках и перчатках, что соответствует предписанию. Во время обслуживания, мужчина сообщил менеджеру, что является контактным больным коронавирусной инфекцией и не сможет прийти в банк в ближайшее время. Также он сказал, что маски и перчатки не з...
это важно
Коротко о чём сказал Путин: - Пик эпидемии в стране и мире ещё не пройден. - Нерабочие дни продолжаются до 30 апреля, с сохранением зарплаты, конечно. - Если эпидобстановка нормализуется, то нерабочие дни сократятся. - Губернаторы сами должны решить, какой режим вводить в регионе. - Работать продолжают те, кто и трудился в нерабочие дни.