Сегодня быть привлекательным, подтянутым, бодрым и активным довольно легко. Благодаря новому направлению фитнеса hot iron, основы которого преподают тренера клуба «ЮниСпорт» в городе Тюмени, легко и просто откорректировать свою фигуру и создать привлекательный силуэт.

Hotiron— комплекс упражнений, основная цель которых сжечь лишний жир, улучшить рельефность фигуры, укрепить мышцы, избавиться от многих заболеваний, в том числе опорно-двигательного аппарата. Такой уникальный набор простых, но очень эффективных упражнений, в тандеме с мини-штангой, позволяет быстро привести свое здоровье в порядок. Тем более что данным видом тренировок можно заниматься в своем родном городе Тюмени, если записаться в фитнес центр «ЮниСпорт».

Над созданием набора упражнений трудились немецкие медики университета Дюссельдорфа и представители торговой марки Reebok. Кропотливый труд, долгие расчеты и исследования позволили разработать методику, которая включает в себя три разноплановые тренировочные программы. Такой подход позволяет периодически менять нагрузку, оказывающуюся на мышцы, тем самым включать в работу все суставы и мышцы организма. Таким образом, тренировка, которая одинаково подходит как мужчинам, так и женщинам, позволяет не просто сбросить вес, а кардинально изменить свои очертания. Теперь иметь плоский живот, подтянутые ягодицы, рельефные руки и ноги довольно просто. Ритмичные движения, проводимые под веселую музыку, подарят значительный заряд бодрости и энергии. При этом данный вид тренировок исключает перекачку мышц, только красивые и привлекательные очертания.

Специалисты фитнес-центра «ЮниСпорт» овладели техникойhotiron, поэтому каждому желающему покажут как правильно выполнять данные упражнения для того чтобы получить значительный эффект, в виде привлекательной фигуры очень быстро. Ритмичные занятия с мини-штангой позволят позабыть о болезнях спины, вернут былую активность и подвижность. Буквально за несколько месяцев,систематических тренировок, ваше тело изменится до неузнаваемости, а настроение всегда будет приподнятым.

Тренировка hotiron длится всего один час, так как это допустимое время занятий, которое позволяет получить хорошую нагрузку без переутомления.

Новая программа hotiron это то, что необходимо именно вам, приходите и попробуйте.